Las lesiones músculo-esqueléticas son la consecuencia de la mayor parte de las bajas laborales en nuestro país, y en gran parte motivadas por la inadecuada manipulación de elementos pesados y por las posturas incorrectas.

En INSTITUTO DESLAN DE MANUTENCI�?N, S.L, hemos desarrollado un curso que va más allá del mero conocimiento teórico, sino que intenta crear hábitos posturales en los alumnos que reconduzcan los fallos posturales.

Contenido Teórico

1. El cuerpo humano, su estructura osteo-muscular
2. Lesiones musculo-esqueléticas.
3. Guías técnicas en cuanto a manipulación de cargas. RD 487/97, sobre manipulación manual de cargas.
4. Riesgos asociados al entorno de trabajo: espacio de trabajo, desniveles, distancias,�?�
5. Métodos para minimizar el peso de una carga en el cuerpo.
6. Tipos de carga, diferentes procedimientos de carga.

Contenido Práctico

1. Visita a puestos de trabajo y estudio de los hábitos posturales
2. Calentamiento y posicionamiento del cuerpo frente a una carga. Agarre de la carga
3. Levantamiento de una carga real. Corrección postural
4. Movimiento de la carga: empuje, arrastre, inclinación del tronco.
5. Diferentes cargas, diferentes métodos de levantamiento
6. Estiramientos

Duración

Curso fuera de plazo.

Precios